Ayuno intermitente y diabetes: ¿es seguro?

El ayuno intermitente se ha convertido en una tendencia popular para mejorar la salud, perder peso y controlar diversos factores metabólicos. Sin embargo, si tenés diabetes, es fundamental preguntarse si esta práctica es segura y cómo puede afectar tu nivel de azúcar en sangre. ¿Qué es el ayuno intermitente? El ayuno intermitente es un plan … Read more

¿Qué es la hemoglobina glicosilada?

La hemoglobina glicosilada (HbA1c) es un indicador clave en el control de la diabetes, ya que permite conocer el promedio de los niveles de glucosa en sangre durante los últimos dos o tres meses. A diferencia de los controles diarios de glucosa, que muestran valores momentáneos, la HbA1c ofrece una visión más amplia del control … Read more