Ayuno intermitente y diabetes: ¿es seguro?
El ayuno intermitente se ha convertido en una tendencia popular para mejorar la salud, perder peso y controlar diversos factores metabólicos. Sin embargo, si tenés diabetes, es fundamental preguntarse si esta práctica es segura y cómo puede afectar tu nivel de azúcar en sangre. ¿Qué es el ayuno intermitente? El ayuno intermitente es un plan … Read more